Debug Mental - Mapa de Atividades Gratuito

Enquanto navega pelo complexo labirinto da vida, é fácil se perder nas múltiplas demandas diárias e esquecer de dedicar um tempo para si.

O Mapa do Debug Mental surge como uma bússola indispensável, uma ferramenta desenhada para te guiar em uma jornada de reflexão profunda e crescimento pessoal.

Baseado em conceitos de psicologia contemporânea, neurociência, coaching e práticas de mindfulness, este conjunto de 8 práticas exclusivas foi criteriosamente elaborado para catalisar uma jornada de autodescoberta e transformação.

Cada card é uma porta de entrada para um espaço de introspecção, convidando-o a explorar diferentes facetas de si mesmo, desde suas vulnerabilidades até suas mais grandiosas aspirações.

💼 O que você encontrará no Mapa do Debug Mental:

• Cards de Atividade: 8 cards cuidadosamente elaborados para guiar você através de uma série de questionamentos profundos e reflexões.
• Guias de Ação Prática: Acompanhando cada card, você encontrará sugestões de ações práticas para incorporar as descobertas em sua vida diária.
• Design Intuitivo: Um layout amigável e visualmente agradável que facilita o processo de introspecção, permitindo que você mergulhe profundamente em cada sessão de reflexão.

🌟 Benefícios de utilizar o Mapa do Debug Mental:

• Autoconhecimento Aprofundado: Descubra camadas mais profundas de sua personalidade e compreenda melhor seus padrões de comportamento.
• Desenvolvimento de Habilidades Emocionais: Aprenda a navegar suas emoções com maior consciência e resiliência.
• Impulso para Ação: Transcenda a reflexão e mova-se em direção a ações tangíveis que promovam crescimento e mudança positiva em sua vida.

📇 É novo no Debug Mental? O que é um Card de Atividade:

Um card de atividade é um conjunto de atividades que dura entre 1 e 2 horas e que tem um tema de foco. Pode ser, por exemplo, criatividade, compaixão ou como organizar um planejamento financeiro.

Eles são um conjunto de vídeos (próprios e de terceiros), leituras, perguntas para reflexão e referências bibliográficas cuidadosamente selecionados para trazer um momento de reflexão organizado.

Ao começar a atividade, você adiciona o card no seu mapa do Debug Mental e interage com ele através de post-its, diretamente pela ferramenta. Daí por diante, ele ficará sempre disponível e visível, para lembrar das reflexões tidas durante sua jornada.

É difícil encontrar conteúdo de qualidade no meio de tanto ruído por aí, não é? Por isso os cards são tão valiosos. Eles têm tudo o que você precisa para alcançar um objetivo único. Sem perder tempo com bobagens, propagandas e coisas que não funcionam.

📥 Download Gratuito:

Você pode escolher um valor para contribuir com a evolução do Debug Mental ou apenas colocar 0 no campo de valor para baixar gratuitamente!

Inicie sua jornada de transformação pessoal agora mesmo com o Mapa do Debug Mental. Baixe sua versão gratuita e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais consciente e realizada.